Primul plâns inconsolabil te poate lua prin surprindere și e greu să nu te gândești la ce e mai rău. În rândurile de mai jos explicăm clar când apar colicile bebelușului, cum le recunoști, ce metode pot să le calmeze și în ce situații e cazul să chemi medicul.

Ce sunt și de ce apar, de fapt

Medicii folosesc termenul de colici pentru episoade de plâns intens la un copil altfel sănătos, fără o cauză evidentă. De obicei, plânsul apare la aproximativ aceeași oră, mai ales seara, și poate dura mult, chiar dacă ai hrănit, schimbat și ținut în brațe copilul.

O regulă folosită des în pediatrie spune așa: plâns mai mult de 3 ore pe zi, cel puțin 3 zile pe săptămână, pentru peste 3 săptămâni la un copil sănătos – ne putem gândi la colici.

Cauza exactă nu este clară. Se discută despre combinații între sistem digestiv imatur, aer înghițit la supt, sensibilitate la stimulii din jur, temperamentul copilului, dar și oboseala părinților. Important este că nu vorbim, în majoritatea cazurilor, despre o boală gravă.

Colicii apar la fel de des la copiii alăptați și la cei hrăniți cu formulă. Faptul că un bebe are colici nu înseamnă că laptele mamei nu este bun sau că ai făcut ceva greșit.

Când apar colicile și cât durează

De obicei, episoadele de colici încep după vârsta de 2-3 săptămâni la copiii născuți la termen. La prematuri pot apărea un pic mai târziu, raportat la vârsta lor corectată.

Cel mai intens plâns se vede, în general, între săptămânile 6 și 8 de viață. Mulți părinți observă un tipar foarte clar: ziua copilul pare liniștit, mănâncă și doarme acceptabil, dar spre seară începe plânsul greu de liniștit.

Veștile bune: în majoritatea cazurilor, episoadele se rarefiază progresiv și dispar pe la 3-4 luni. La unii copii se poate prelungi spre 5 luni, dar nu mai au aceeași intensitate și frecvență ca la început.

Dacă plânsul foarte intens începe brusc după vârsta de 4-5 luni sau continuă neschimbat după această vârstă, merită discutat cu medicul pediatru pentru a exclude alte cauze.

Cum îți dai seama că e colică și nu altceva

Semne tipice pentru colici

Un copil cu colici are, de regulă, un tipar repetitiv. Plânsul apare cam la aceeași oră, cel mai des seara, copilul pare tensionat, strânge pumnii, ridică sau aduce picioarele spre burtă, poate avea fața roșie și abdomenul mai tare.

Între episoade, copilul mănâncă bine, ia în greutate, are scaune și urină normale, în rest, este vioi pentru vârsta lui. Examinat de medic, nu se găsesc alte probleme.

Deși sună paradoxal, faptul că cel mic se liniștește greu chiar și în brațe, dar totuși are momente bune peste zi, se potrivește cu tabloul de colici. Nu înseamnă că nu e suficient ce faci tu ca părinte.

Semne de alarmă care cer consult medical

Plânsul prelungit nu trebuie pus automat pe seama colicilor. Cere sfatul unui medic, de urgență dacă este nevoie, dacă observi oricare dintre următoarele:

  • febră, copilul este foarte moale sau greu de trezit
  • plâns cu țipete ascuțite, altfel decât de obicei
  • vărsături repetate, verzi sau cu sânge, scaune cu sânge
  • burtă foarte umflată, tare, sau copilul pare să aibă dureri mari la atingerea abdomenului
  • respirație dificilă, colorarea vânătă a buzelor sau a pielii

Orice îngrijorare serioasă în legătură cu starea copilului merită discutată cu medicul, chiar dacă nu ești sigură că se încadrează în lista de mai sus.

Cum pot fi calmate episoadele de plâns

Nu există o singură metodă care funcționează pentru toți copiii. De multe, e nevoie să testezi mai multe variante, să le combin și să observi la ce reacționează mai bine copilul tău. Răbdarea și repetarea contează.

Câteva metode folosite des pentru a calma colicile sunt:

  • Ținutul în brațe și contactul piele pe piele – mulți bebeluși se liniștesc când simt bătăile inimii părintelui și căldura corpului.
  • Legănatul blând – în brațe, în sistem de purtare sau plimbatul prin casă poate ajuta, mai ales combinat cu vocea ta liniștită.
  • Zgomotul „alb” – sunet de aspirator, uscător, aplicații speciale sau ventilator poate aminti de zgomotele din uter.
  • Eructatul după mese – ajută la eliminarea aerului înghițit; unii copii au nevoie să fie puși să râgâie de mai multe ori în timpul unei mese.
  • Masajul ușor al burticii – cu mișcări circulare, blânde, în sensul acelor de ceasornic, sau exerciții tip „bicicletă” cu piciorușele.
  • Căldură moderată pe burtică – o compresă călduță, nu fierbinte, aplicată peste haine poate relaxa musculatura.
  • Schimbarea poziției – unii copii se liniștesc ținuți vertical, cu burta lipită de antebrațul părintelui.

La alăptare, o atașare corectă la sân poate reduce cantitatea de aer înghițit. Dacă bănuiești că există probleme de atașare, o discuție cu un consultant în alăptare îți poate fi de ajutor.

În privința picăturilor pentru gaze sau a altor produse „pentru colici”, discută întotdeauna înainte cu medicul. Uneori pot ajuta, alteori nu se observă diferențe clare, iar unele preparate nu sunt potrivite pentru toți copiii.

Nu schimba laptele praf de unul singur, doar „ca să vezi dacă trece”. Laptele special trebuie introdus doar la recomandarea medicului, după o evaluare a copilului.

Ce poți face tu, ca părinte, să faci față mai ușor

Partea mai puțin spusă despre colici este cât de obositoare și frustrantă pot fi pentru părinți. Să ții ore în șir un copil care plânge, se arcuiește și se liniștește greu e greu pentru oricine, mai ales când ești la primul copil.

În primul rând, nu te învinovăți. Faptul că bebe plânge mult nu înseamnă că ești un părinte „mai puțin bun” sau că nu faci ceva corect. Colicile apar și în familii foarte experimentate, cu al doilea sau al treilea copil.

Încearcă, pe cât poți, să:

  • cere ajutorul partenerului, al bunicilor sau al unui prieten de încredere, măcar pentru pauze scurte
  • dormi ziua când doarme copilul, chiar dacă nu e mereu practic
  • mănânci regulat și bei apă; oboseala și foamea te fac mai vulnerabilă la stres
  • vorbești deschis despre cât de greu îți este, cu cineva apropiat sau cu un specialist

Dacă simți că ești la capătul puterilor, e mai sigur să așezi copilul în pătuț, într-un loc sigur, și să ieși câteva minute din cameră pentru a respira adânc sau a suna pe cineva, decât să îl ții în brațe când ești foarte tensionată.

Și tăticii pot avea un rol important aici. Uneori, un copil cu colici se liniștește mai ușor la o persoană care nu a stat deja ore întregi cu el și nu e la fel de obosită.

Întrebări frecvente

De la ce vârstă apar colicile la bebeluși?

Cel mai des, colicii apar după vârsta de 2-3 săptămâni la bebelușii născuți la termen, cu vârf în jurul a 6-8 săptămâni. Dacă plânsul foarte intens începe imediat după naștere, discută cât mai repede cu medicul.

Ajută schimbarea laptelui la colici?

Uneori, dacă există suspiciune de alergie sau intoleranță, medicul poate recomanda un anumit tip de formulă. Schimbarea repetată a laptelui „să vedem dacă merge mai bine” poate înrăutăți lucrurile și nu se face fără sfat medical.

Când trebuie să merg la medic dacă bebe are colici?

Mergi la medic la primul episod de plâns intens, pentru un copil mai mic de 3 luni. Revino de urgență dacă apar febra, vărsăturile persistente, sânge în scaun, dificultăți de respirație sau copilul pare foarte apatic.

Oricât de lungă ți se pare perioada de colici, ea se încheie. La un moment dat vei observa că plânsul de seară se scurtează, apare mai rar, într-o zi, îți vei da seama că a trecut deja o săptămână de când nu a mai fost niciun episod. Până acolo, sprijinul și informațiile corecte contează măcar cât metodele de liniștire.

Acest articol are rol informativ și nu înlocuiește consultul medical. Pentru diagnostic, tratament sau recomandări adaptate copilului tău, adresează-te medicului pediatru sau medicului de familie.